Não é fácil ter o pique "Gracyanne Barbosa comendo 1.200 ovos por mês", mas a meta de Kéfera Buchmann é essa, como disse em post nas redes sociais. A atriz e influenciadora de 30 anos costuma mostrar sua rotina aos seus 17 milhões de seguidores no Instagram, mas o resultado dos treinos vem surpreendendo.
Agachamentos, spinning e muito suor resumem mais um dia de exercícios para Kéfera. Nesta quarta-feira (4), ela postou um vídeo que ressalta seu novo corpo musculoso.
A atriz comparou suas pernas depois de seis meses de treino, de abril para outubro deste ano, e orgulha-se do progresso.
FONTE/CRÉDITOS: GShow
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